***Semos Marchadores***

-Miguel Ángel Blanco

(Gimnástica de Pontevedra) residente en Villaviciosa de Odón (Madrid)

Miguelin_marcha@hotmail.com

-Luis Antonio Serna

(Camargo Juan de Herrera) residente en Santander

Marchoso_3@hotmail.com


martes, 15 de septiembre de 2009

Empiezan los entrenamientos

En este tramo de la foto me crucé dos jabalíes hace 9 meses.

  • A mediados de Septiembre y hoy, que casualmente cae en lunes, empiezan la mayoría de los aficionados al atletismo su puesta a punto, que siempre se suele hacer larga y dura hasta el primer mes.
  • Yo por suerte, he pasado ya ese fatídico mes, aunque salgo a hacer lo que me apetece o lo que me proponen. Mi abanico de entrenamiento se amplía desde correr por campo, correr por asfalto, montar en bici, hacer travesías, senderismo o marcha.
  • Hoy mientras que los del equipo de Villaviciosa según me ha contado han empezado con 11 minutos de rodaje y técnica, yo hice 1h03' corriendo por un encinar muy bonito que hay a menos de un kilómetro de mi casa (dos porque tengo que rodear la carretera).

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