Campeonato de España Juvenil

Este fin de semana pasado se ha celebrado en la localidad asturiana de Avilés el Campeonato de España Juvenil, y en la que como es típico en estos eventos los participantes dieron todo lo que tenían dentro.

En lo que respecta a las pruebas de marcha, la primera en celebrarse fue la femenina y para la cantera madrileña fue una prueba digna de recordar ya que de tres participantes, dos de ellas consiguieron meterse en los dos puestos cabeceros dando espectáculo al público que es lo mas importante, la otra participante madrileña no tuvo la misma suerte y sufrió una descalificación.

Sara Alonso y Sandra Yerga fueron primera y segunda y por detrás se vivió una bonita lucha entre la granadina Soraya Medina, que finalmente se hizo con el bronce, la castellonense Rebeca del Corte, que nos alegró demostrando que ha superado los problemas que tuvo en el pasado, y la murciana Davinia Ferrer.

En la prueba masculina se resume que al paso por el kilómetro 7 marchaba en cabeza un grupo de cuatro marchadores, Imanol Martín, Francisco Yuste, Manuel Vaquero y Rubén Castrillo, este último tuvo problemas para seguir el fuerte ritmo que imponían los dos catalanes y cedió unos metros, en cabeza tres hombres para tres medallas pero el atleta zamorano se vino abajo y el burgalés Rubén Castrillo, quien todo el mundo creía hundido se rehizo y pasó a Manuel Vaquer como una exhalación y se hizo con el bronce, en lo que respecta a la cabeza los dos atletas catalanes llegaron a la última vuelta emparejados y un cambio final de Imanol hizo que Francisco Yuste hiciera la goma lo suficiente para adentrarse en la línea de meta en solitario.

1. Imanol Martín 47.18
2. Francisco Yuste 47.36
3. Rubén Castrillo 47.57

1. Sara Alonso 24.05
2. Sandra Yerga 24.26
3. Soraya Medina 25.12

Campeonato de Madrid Pista

En vallehermoso, únicamente para las categorías Junior, Promesa y Absoluto.

Facil de describirlo:

Participación- escasa(un junior masc,tres fem, ningun promesa masc yuna fem,un absoluto masc y una fem, aparte un juvenil, un veterano y una cadete y una infantil)

Público-menos aún, mi familia y yo llegamos cuando apenas llegaba la cabeza al segundo kilometro, y yo fui el primero de nosotros en entrar al estadio y cual sería mi sorpresa que la grada estaba abarrotada con nada mas y nada menos que una persona!!!(la madre de Daniel Barroso)

Nada mas que decir acerca de la prueba...sólo que la próxima vez no nos marginen junto a los lanzadores de martillo en una jornada a la que no asiste nadie, que preferimos marchar por la calle cinco, por la seis o incluso por la hierba de fuera con tal de tener algo de público, porque los marchadores también tenemos amigos fuera del mundo de la marcha, y de vez en cuando nos gustaría verlos...

Sin más dilación, un saludo.

CONTROL AUTONÓMICO

Con un poco de retraso os comento el control del que tome parte el pasado miércoles en las pistas de La Albericia. Salimos 4 marchadores: Luis Javier Casas(del que ya os he hablado...), Daniel Martín y Victor Del Rio( de la incipiente escuela de Cayón) y yo. Luis Javier saló con ganas (demasiadas) para pasar el 1º km. en 4:31 min. yo me limite a seguirle aconsejándole que bajara el ritmo.El 2º km. le pasamos en 5 min. y , el 3º ligeramente mas lento ya que Javi comenzó con problemas de flato.El 4º km. le ayude un poco a continuar el ritmo pero lo volvimos a bajar ligeramente acusando el fuerte 1º km. El último km. Luis Javier aguantó como pudo y yo, paré el crono en 24:54 con un últmio parcial de 4:50(lo cual me proporciona buenas sensaciones) y llegando a meta 'fresco'. Javier terminó en 25:14.Esta marca es de gran importancia,pues confirma los 25:08 que realizó en el campeonato de España. Por detras Victor de Rio paró el crono en 28:02(confirmando también los 27:50 del campeonato de españa) marchando solo, al igual que Daniel Martín que, siendo aún infantil marcó en meta un tiempo de 30:20 que le auguran muy buenas marcas en el futuro.Este chico de Cayón es un enamorado de la marcha, algo imprescindible para lograr grandes registros y, sobretodo, disfrutar de la marcha atlética, que es lo mas importante.Estoy seguro de que el año que viene , en cadete de 1º logrará el tope nacional para acudir a los campeonatos de España(26:20) , desde aquí le doy todo mi apoyo para lo que necesite. En fin, un buen control para los últimos coletazos de la temporada.

Resumen de los últimos días

Por fín acabaron los examenes, por fín llegaron las vacaciones, sentimos no haber puesto mas al día el blog, aunque estamos seguros de que la actualidad de la marcha la habreis seguido día a día por mediación de alguna páginas de nuestros amigos, como Bernardo, Rubén, Juanma, Jorge , Alberto, etc incluso por marchadores. com dirigida por Jordi Guiral.

Los campeonatos de federaciones absoluto de ambas categorías han sido lo mas destacado esto dias que hemos dejado en blanco, a su vez el viernes pasado nuestro asiduo a la página José Miguel Barrios bajó su marca personal del 5km en 9 segundos dejandolo en 24'48", 24horas mas tarde se adentró en la linea de meta bajando su marca nada mas y nada menos que 4minutos y cincuenta segundos y estableciendo su mejor marca en 50'34" y aún así tuvo la casta y de hacer al día siguiente el Triatlón de Valencia y también dando un espectáculo digno de un marchador. enhorabuena.

Destacar que en las inmediaciones de la prueba se paseó luciendo nuestra equipación.

Y de paso os dejo una foto de cuando Dani Plaza y yo entramos en el estadio Olímpico de la mano en Barcelona 92. jejeje.

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE FED. AUTONÓMICAS DE 2º CAT.

El pasado sábado competí en el campeonato al que se refiere el título, el que os comenté un poco más abajo.Quede 5º( de 8) con 25:05, nada mal, teniendo en cuenta con quien me enfrentaba (un finalista Olímpico,un subcampeón mundial Junior, un finalista en campeonato de España absoluto, un ultramarchador élite...).Salí tranquilamente pues desde le principio a cabeza tomó un ritmo medio de 4:05 min. el km. y mantuve el ritmo hasta el final, siempre en la misma posición y solo. Por un momento procuré alcanzar al 4º clasificado...pero me era imposible, su ritmo (4:40) no era el mio.Lo positivo que saco de esta carrera es lo que disfruté(el 1º km. lo pasé a 140 pulsaciones,tranquilito). Ahora que tambien termine la selectividad entrenaré esta semana 4 dias para hacerlo lo mejor posible en Cartagena el día 30 y terminar así las competiciones nacionales de la temporada. ¡¡¡¡¡¡ARRIBA LA MARCHA!!!!!!

Época de exámenes

Bueno como bien ha dicho anteriormente Luis, estamos atravesando unos días bastante durillos por lo que a los estudios se refiere, él preparando la Selectividad y yo los exámenes finales de 1º de T.A.F.A.D, asique el blog permanecerá practicamente inactivo unos días pero os aseguro que a la vuelta seguirá igual de actualizado.

Mientras que Luis prepara los campeonatos veraniegos, yo me limito a hacer la rehabilitación de la lesión en el garaje de mi casa con el rodillo.

Lo dicho, que esperamos volver cuanto antes y con aprobados bajo el brazo.

Siempre vuestro, Miguel Ángel Blanco.

SELECTIVIFUCK

Se que el título es un tanto malsonante,pero es el que mejor define la selectividad( y lo digo yo que soy el que más tranquilo está...). De mañana al viernes tengo los exámenes de selectividad(recuerdo que, como Miguel Angel, ya soy un ilustre ''Bachiller''), donde puede que decida parte de mi futuro y todas esas cosas que se dicen. Pero nada más terminarla me voy al campenato de España de Federaciones Autonómicas Absoluto, a Aviles, muy cerquita.Allí competiré al máximo de mis posibilidades(lo que es bastante poco pues está directamente relacionado con los entrenos...) e intentaré estar cerca de los 24 minutos,a ver. Lucharé con Bernardo de Baleares(mejor ultramarchador Español de la Historia y élite internaccional , con el que algún día en un futuro relativamente próximo espero poder realizar alguna carrera de ultramarcha,y con Miguel claro), Jorge de Asturias(9º en Sta. Eulalia),Miguel Angel Lopez de Murcia(subcampeón del mundo Junior),Endor de Canarias...Pues eso, a darlo todo. Y para acabar la temporada(pues al de minima Junior he decidido no ir) iré a Cartagena a dar lo que dé de mi por el equipo para la liga Junior, espero entrenar la semana que viene a tope(esto son 4 dias con rodajes de 45' y unas series de 5x1000m jeje) para poder estar a la altura de las circunstancias. SALUDOS P.D.:ANIMOS A MIGUEL PARA QUE ESA RODILLA YA NO DÉ MAS PROBLEMAS